Espacio de crianza - Un lugar para madres reales

Si te pegan, pega

Me gustaría saber quién fue el primer padre/madre que dijo eso a su pequeñín. Más que nada para “felicitarle” por lo sorprendentemente viral que se ha hecho su mensaje (de generación a generación)… Ni soy psicóloga, ni doy clases de nada, y menos de educación. Solo quiero dejar aquí mi opinión sobre esta frase como madre de dos peques que han pegado, mordido y arañado; y a los que han pegado, mordido y arañado.

Mi mensaje va para padres con niños muy pequeños. Entiendo que es un tema muy complejo y que cada edad requiere diferentes recomendaciones.

Seguro que te fastidia un montón llegar a la escuela infantil o la casita de niñ@s y ver que otra vez tiene una marca de un mordisco en el brazo. Yo reconozco que con Leo estuve muy tentada a decir la famosa frase. Con Noa, por el contrario, soporté avergonzada las quejas de algunos padres porque mi hija había mordido o pegado a sus hijos.

No sé con qué situación lo pasé peor, de lo que estoy segura es que me alegro de no haber dicho a ninguno de mis pequeñajos que peguen. Que no se comportaran igual, me hizo cambiar el chip y no utilizar las mismas “reglas” en esta fase de su aprendizaje.

Si te pegan, pega…

Si estás muy angustiad@ porque tu hijo pega, cálmate. Muchas veces lo que ocurre es que, ante la frustración de no poder expresar con palabras lo que sienten, optan por morder, pegar o empujar para llamar la atención sobre algo que no les está gustando. ¿Qué podemos hacer? Pues yo os cuento que con Noa no me sirvió explicarle que eso no está bien; era muy pequeña (2 años).

¿La solución? Creo que somos los padres y educadores los que tenemos que estar con mil ojos para que la intención no llegue finalmente a ser una agresión. Recuerdo estar detrás de ella constantemente mientras jugaba en el parque para evitar que mordiera o pegara a otros niños. Intentaba premiar y reforzar sus decisiones “pacificas” para resolver los conflictos que se iba encontrando en el juego con otros niños. Poco a poco, el “problema” fue pasando…

Tranqui, pasará…

Imagina qué hará un niño al que le han dicho que pegue cuando otro, sin querer, le empuja. En esta situación, es abusivo que un peque que ha hecho algo sin mala intención reciba un tortazo. Si ambos niños han sido educados con esas palabras, es casi seguro que haya una pelea entre ellos; cuando el conflicto se hubiera podido resolver diciendo: perdona, ha sido sin querer.

Creo que la razón más importante por la que defiendo esta idea es porque los adultos no resolvemos (o no deberíamos resolver) nuestros problemas pegándonos. Si fomentamos este comportamiento estaremos creando, casi sin darnos cuenta, una sociedad agresiva. No es exagerado, piénsalo, si promovemos este comportamiento acabará normalizándose. Es contradictorio que estemos luchando contra la violencia machista o el bullyng y a la vez le digamos a nuestros hijos pequeños que se defiendan pegando.

A pesar de este discursito tan Peace and Love que me he marcado, seguro que sigues pensando porqué tu hijo tiene que soportar que le peguen otros niños. Es verdad, es muy injusto. Pero no evitarás que le peguen diciéndole que pegue él también. Es más, habrá más probabilidades de que le casquen en clase…

Creo que es responsabilidad de todos los padres cambiar eso de Si te pegan, pega… por Si te pegan, díselo a la profe/dile que eso no te gusta, que no está bien…

Me encantaría saber cómo lo ven otros padres… Anímate a contarlo aquí!

octubre 16, 2017 by Espacio de crianza

ECOMAMÁ, LIFESTYLE

Una ECOmamá en la Feria de Puericultura de Madrid

Feria de puericultura de madrid

Cargada con mil bolsas llenas de catálagos y con los pies doloridos como si me hubiera ido de fiesta con tacones… Así llegué a casa después de una mañana intensa recorriendo la Feria de Puericulta de Madrid. Te preguntarás qué hace una ECOmamá en ese jaleo comercial. Pues te cuento que, en primer lugar sorprenderme mucho, y a la vez alegrarme, porque tras recorrer un montón de stands pude comprobar que la tendencia ECO está muy de moda. Vi y toqué mucho algodón orgánico para la ropita de los bebés, juguetes fabricados con materiales respetuosos con el medio ambiente, tejidos de bambú, termos libres de BPA… Por supuesto, también encontré un montón de TECNOnovedades en el sector. Y, aunque no es tanto mi rollo, he de decir que me sorprendieron, para bien, varias cosas que ya os contaré más adelante. ¡Prometido!

Aquí tenéis el listado de las ECOmarcas y productos que más me gustaron y que estoy segura que pegarán fuerte esta temporada.

Si porteas, sabrás que ha habido mucho controversia con respecto a las camisetas de porteo y su seguridad de sujeción. Por ello, el responsable de Quokka Baby me explicó con mucho detenimiento las medidas de seguridad que incorpora su nueva camiseta. El objetivo es llevar al bebé (Desde prematuros hasta 9 kg) cómodo, sujeto y bien pegado a su papá/mamá. Por ello, destacó la importancia de las bandas laterales ajustables y el refuerzo técnico oculto en la espalda. La camiseta tiene tejido reforzado en la zona abdominal y lumbar. Además, puedes llevarla también durante el embarazo y como camiseta de lactancia.

feria puericultura de madrid

La gama de cuidado infantil de Jack n’Jill me pareció alucinante. Tienen desde toallitas dentales que limpian encías y primeros dientes hasta cepillos con cerdas de nylon reciclable. Sus pastas de dientes (de fresa, plátano, arandano, frambuesa, frutas del bosque o sin sabor) son sin gluten, sin leche, sin huevo, libres de fluoruro y sin colorantes. Además, disponen de cepillos de dedo, de silicona (100% médica de calidad alimentaria) y masajeador de encias. Para remate, sus vasos de enjuague están hechos de bambú y cáscara de arroz. Tienen un pack de regalo que combina varios de estos productos que me encantó. Si tu peque tiene piel atópica, esta marca también cuenta con una gama de jabones y champús totalmente naturales. La tienda Oh! La Luna tiene muchos productos de esta marca.

Feriapuericulturademadrid

Las mochilas ergonómicas de la marca Affen Zahn que distribuye Tallytate son geniales. Tienen una calidad excelente y no se pasan de moda como las de los personajes de la tele… Además, si tu peque es alérgico hay dos modelos fabricados en algodón 100%. Una de las cosas que más me gustó es que si tiras de la lengua del animal hay un compartimento donde podrás incluir el nombre de tu hijo sin exhibirlo a simple vista.

Fíjate:

feriadepuericulturademadrid

Hubo una marca de mantitas, cambiadores, cojines de lactancia… que me gustó tanto porque todo está hecho a mano (con tejido 100% algodon y tiene los certificados ECO), como por sus modernos diseños. Se trata de Cottonmoose. La sensación al tocar los sacos del carro es de extrema suavidad y son muy calentitos.

Si te encanta la montaña, todos los fin de semana huyes al pueblo y disfrutas paseando por la naturaleza con tu peques, no puedes perderte todo lo que ofrece LittleLife. Es una marca inglesa que quiere potenciar el mundo del “outdoor” en familia. Os cuento que no pude resistirme a probar una de sus mochilas para llevar a los peques y nunca había visto una tan completa y segura. Más adelante voy a hacer un post para contaros a fondo todas las novedades de la marca.

El personal del stand de RodaToys de la Feria de Puericultura de Madrid me enseñó unos juguetes fantásticos. Tienen muchos productos de la marca EverEarth, cuyo lema es “Si hoy somos verdes, mañana estaremos aquí“. Mesas de cultivo, palas, rastrillos, carritos de jardín, carretillas… ¡Hay que animar a los peques a convertirse en agricultor@ o granjer@ y no tanto a desarrolaldores de apps (jjj)!. Un juguete holandés que me pareció muy innovador fue BioBuddy, un juego de bloques fabricados con caña de azúcar.

Está claro que me dejo infinidad de productos que me encantaron, pero poco a poco os iré contando más novedades de carros, decoración, sillas para el coche… Aquí tenéis un pequeño recorrido visual:

octubre 10, 2017 by Espacio de crianza

ECOMAMÁ, TIPS DE MAMI

Robot de Cocina Suavinex

¡Qué bien lo pasé durante el show cooking que impartió Alma Obregón para presentar el nuevo robot de cocina Suavinex! Desmontó totalmente mi idea de que los robots de cocina para elaborar comida específica para bebés no merecen la pena, pues creo (bueno, creía) que su vida útil es muy corta.

robot de cocina suavinex

Ya os conté hace mucho tiempo en un post que yo utilicé la Babycook cuando mi hijo Leo empezó la alimentación complementaria y que, tras usarla solo unos 6 meses, no la recomendaría a otras mamás. De hecho, con Noa ni la saqué de la caja… He cambiado totalmente de idea al ver en directo todas las funcionalidades del robot de cocina Suavinex, y es que ambos aparatos no tienen nada que ver.

Su jarra de acero inoxidable tiene una capacidad de 1,7 litros

El Robot de Cocina Suavibex tiene 5 funciones para cocinar: al vapor, calentar, descongelar, triturar y esterilizar.

Además, incorpora un arrocero acoplable al cesto que permite cocer al vapor al mismo tiempo que cocinas.

Una de las cosas que más me gustó de cara a poderla utilizar más tiempo es su jarra. Es de acero inoxidable anti-gérmenes/anti- bacterias y tiene una capacidad de 1,7 litros. Es mucho más grande que la que tiene la Baby cook.

Durante el show cooking, Alma preparó en nada de tiempo masa de galletas. Ideales para la merienda de nuestros peques a partir de un año!

… y bizcochos para niños que no puedan comer ni leche ni huevos.

Recetas muy molonas con el Robot de Cocina Suavinex

En la web de Suavinex puedes descargarte gratis un recetario con comidas muy saludables (Paté de zanahorias, Mini pizzas de atún, Hamburguesas de lentejas y arroz, gobres de pollo, Galletas saladas de quinoa, batido de plátano…) que podrás elaborar con el robot de cocina Suavinex. Así, con tantas opciones, podemos utilizar el robot durante mucho más tiempo. Os dejo también un video con sus funcionalidades.

octubre 2, 2017 by Espacio de crianza

ECOMAMÁ, LIFESTYLE

Las meriendas de los niños españoles, cada vez más sedentarias

La semana pasada asisití a la presentación del primer estudio sobre hábitos de merienda en España, llevado a cabo por El Caserío en colaboración con Aldeas Infantiles SOS.

La verdad es que salí de la rueda de prensa con una sensación agridulce sobre cómo estamos gestionando los padres la merienda de nuestros hijos.

Uno de los datos que más me entristeció del estudio (se han hecho 1.200 entrevistas en 600 hogares de toda España) revela que en los últimos años el 40% de los niños meriendan realizando actividades más sedentarias que sus padres, como ver la tele o jugar a videojuegos.

¿Te acuerdas cuando tu madre te hacía el bocata y te pasabas la tarde en el parque? Pues esto, que seguro que recuerdas como uno de los momentos más especiales del día, se lo están perdiendo los niños de hoy.

Mientras que la merienda principal de los padres eran bocadillos (80%), los niños de ahora han reducido esta cantidad a la mitad (40%) en los últimos años, aumentando la ingesta de sándwiches (17%) y galletas (9%). También bollería y zumos envasados…. ¡Solo hay que mirar las papeleras de los coles!

Los padres tienen cada vez mayor presencia en la merienda

Los datos extraídos ponen de manifiesto también cosas positivas: los padres tienen cada vez mayor presencia en la merienda de sus hijos, mientras que antes eran en casi la totalidad de los casos las madres las encargadas de esta tarea.

Pero destaco que de padres a hijos se ha triplicado el consumo de bollería como principal merienda. Pasa de un 2% en el caso de los padres, a un 6% en el de sus hijos.

Este dato es especialmente significativo en las regiones del sur de España. Los niños canarios y andaluces toman más sándwiches (73% de los canarios) y bollería (40% de los andaluces).

Destaco las palabras de Pedro Puig, presidente de Aldeas Infantiles SOS: “La merienda es uno de los momentos más especiales en la vida de un niño. Fomentar su nutrición, buenos hábitos y colaborar en la creación de recuerdos positivos, ayuda en su crecimiento y evolución hacia la vida adulta”

Cómo gestionas tú la merienda de tus hijos? ¿Qué cosas tienes en cuenta a la hora de darles la merienda? Cuenta, cuenta…

septiembre 28, 2017 by Espacio de crianza

LIFESTYLE, TIPS DE MAMI

Energía para la vuelta al cole: Infusiones para madres

No sé vosotras, pero yo ya necesito otras vacaciones. Hace poquito ponía en Instagram que había empezado a tomar Floradix, un complemento alimenticio que ya usé en el postparto y que me funciona muy bien cuando estoy bajona. Y eso que aún no hemos empezado con la jornada completa en el cole. Me imagino los días maratonianos: desayunos con prisas, vestir a los peques a todo correr, meter los bocadillos en las mochilas, revisar las tareas, llevarlos al cole, ir al curro, recogerlos, parque, extraescolares, tareas, cena… ¡PUFFFF! Cómo no vamos a estar cansados; todos!.

Una mami me escribió por Facebook para preguntarme qué tipo de infusiones tomaba, así que he hecho una recopilación de mis plantas, hierbas y especias favoritas centrándome sobre todo en las que me dan más energía. Además, os pongo mis marcas favoritas de infusiones. Confieso que yo no renuncio al cafetazo de la mañana. Pero las infusiones son una buena opción para tomar a media mañana en el trabajo o para después de comer.

Maca: Los Incas la tomaban por sus propiedades revitalizantes. Aumenta la energía y la vitalidad. Es una aliada perfecta contra la fatiga y no da sensación de nerviosismo como el café. Además, también se utiliza como potenciador de la libido y de la fertilidad. Pues mira, ya que estamos, no? Puedes comprala en polvo y hacer un té de maca o, si no te gusta el sabor, incorporar una cucharadita en tu infusión, leche, yogurt…

Guaraná: ¿Sabías que mientras que el café contiene una proporción de entre 1-2% de cafeína, el guaraná puede alcanzar el 8%? Una infusión que me encanta que contiene guaraná es la de Yogi Tea. La verdad es que de esta marca recomendaría casi todos sus sabores.

Recuperar nuestra energía

Otra marca que me encanta es Josenea. El tomillo que tienen me recuerda al que recogía mi abuela en el pueblo… Una de las muchas infusiones que tienen y que nos vendría genial a todas las madres es la Energika, con rooibos, romero, ortiga, hierbaluisa y poleo, que ayudan al organismo a recuperar la energía.

¿Qué infusión regalaría a una madre? Pues una cajita de Pukka revitalise, seguro! Os la recomiendo por su aroma y el sabor: un poco picante por la canela, el jengibre y el clavo, y muy intensa por el cardamomo y naranja. Además, lleva té verde. El diseño de todas sus packaging me chifla y también el rollito de la marca. Compras una caja de madera y metes dos de estas infusiónes y es un detallazo…

Energía para la vuelta al cole: Infusiones para madres: La información de este post tiene carácter meramente informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Si te sientes tremendamente cansada te recomiendo que consultes con un profesional de la salud.

septiembre 21, 2017 by Espacio de crianza

LIFESTYLE

Vacaciones con niños en Ferrol

Tenía muchísimas ganas de viajar a Galicia e intuía que me gustaría muchísimo… Y no me equivoqué. Despues de visitar Ferrolterra he venido enamorada. Si estás planeando unas vacaciones con niños en Ferrol, espero que mis impresiones y recomendaciones te ayuden a organizar un superviaje en familia.

Elegir esta opción vacacional es olvidarte de hacer colas en los restaurantes de los hoteles o madrugar para reservar tu metro cuadrado de playa… Tampoco tendrás que ponerte guapo para bajar por la noche a la sala de actuaciones del hotel y soportar los shows cutres que a veces no hay más remedio que ver. Sin duda, viajar al norte es otro rollo.

Vacaciones con niños en Ferrol

¡Claro que te puede llover! Pero con el calor que hace en Madrid seguro que te apetece sentir la lluvía en la cara y dormir con mantita. He estado 6 días allí. Tengo la suerte de conservar una amiga de la facultad que me acogió en su casa en Ferrol, pero a 15 minutos de esta pintoresca ciudad naval, hay un camping pegadito a la playa. Se llama As Cabazas. Y, por supuesto, hay una gran oferta de casitas rurales por todo los verdes alrededores de la ciudad.

Playa de Esmelle

De todas las espectaculares playas que vimos, me quedo con dos: La de Santa Comba, por la pequeña hermita que corona uno de sus acantilados. Y la de Esmelle, que es donde más disfrutaron mis peques. A mí me fascinó encontrar un sitio en el que contemplara, a un lado, montañas; al otro, playa y, a la vez, mis pies estuvieran dentro de un río de agua dulce. Simplemente, increíble. Esta playa es ideal para ir con niños, no tiene “nada” de peligro.

vacacionesenferrol

Comer bien en Galicia es muy fácil. En Ferrol me encantó el Horno de San Amaro para comprar buen pan gallego y empanadas. Además, puedes pedirle leche fresca que está buenísima. Nosotros comimos un pulpito blandito con cachelos y un arrocito con marisco en el Mesón A Cochera, en el término de Covas. ¡Qué rico!

Muy cerca también de Ferrol puedes hacer con los peques una excursión que les dejará con la boca abierta. Se trata de la cascada del río Belelle, un salto de agua impresionante de unos 45 metros. Se deja el coche en las inmediaciones y llegar hasta ella es un paseo corto y está bien señalizado. La cascada está situada en las proximidades de la aldea de O Roxal, en Neda.

Vacaciones con niños en ferrol

Si te apetece hacer turismo por la ciudad de Ferrol, no dejes de subir al castillo de San Felipe. Tiene unas vistas espectaculares de la ría. El barrio de las meninas también es muy chulo para dar un paseo. A mí me encantó también las casas antiguas que conserva el centro. No dudes en preguntarme dudas para tu viaje. Espero que mis fotos te sirvan de guía!

junio 28, 2017 by Espacio de crianza

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Depiladora Braun Silk-épil 9 SkinSpa ¡Sorteo!

Depiladora Braun Silk-épil 9 SkinSpa. Llamadme clasicona, pero soy muy fan de la depiladora silk-épil. Tengo el modelo 5 desde hace 8 años… Pero, la verdad es que mis piernas han sufrido bastantes cambios con la maternidad/edad. Mi circulación va a trompicones y me han salido venas varicosas (qué temazo…!) La cera caliente en verano es un horror, la cuchilla es pan para hoy y hambre para mañana, y la fotodepilación y depilación láser a mí me da mal rollo, aunque todas mis amigas dicen que es lo mejor. El caso es que cuando he hecho mi primera depilación a fondo para el verano, me ha dolido un montón, mis piernas se han inflamado y en las partes más flacidillas mi silképil antigua me ha peñizcado la piel… ¡Un horror! Mirad cómo se quedaron mis patorras…

Depiladora Braun Silk-épil 9 SkinSpa

Características de la depiladora

Si comprarte un bikini sin que los niños se cuelen en el probador es casi un milagro; lo de pillarte la tarde libre en la pelu para depilarte son palabras mayores. Por eso, me gusta este sistema de depilación. Puedes usarlo en ratillos libres. Y te aseguras piernas suaves por lo menos dos semanas. Al pensar en renovar mi “método quitapelos”, he querido seguir con este tipo de depiladora. He probado la nueva depiladora Braun Silk-épil 9 Skinspa.

Claro, he flipado con el paso del nivel 5 al 9… El cabezal es mucho más grande, el tiempo de depilación se reduce y, aunque los granitos rojos siempre salen, el dolor es mucho, mucho menor. Además, puedes cargarla y llevarla donde quieras y puedes depilarte mientras te duchas. Otra de las cosas que he notado es que también elimina el vello más corto, que la versión 5 ya no pillaba, más bien cortaba… La mía viene con dos cabezales exfoliantes, que aún no he probado, pero que me parece una ideaza! Depiladora Braun Silk-épil 9 SkinSpa

Sorteo Depiladora Braun Silk-épil 9 SkinSpa

¿Quieres probarla? ¡Sorteo una Braun Silk-épil 9 Skinspa!

Cuéntame qué sistema de depilación utilizas ahora y porqué te gustaría tener la depiladora Braun Silk-épil 9 Skinspa.
Comparte el post (facebook/twitter/instagram) y etiqueta a un par de amigos en el post de Facebook en el que publicaré el sorteo
No cuenta para el concurso, pero si me sigues en alguna red social o animas a tus amigos a hacerlo esta ECOmamá se pondrá muy contenta!

El sorteo (lo realizaré a través de la web sortea2) estará abierto hasta el 21 de junio de 2017 y el premio sólo se enviará a una dirección en España.

¡Mucha suerte a tod@s!

junio 15, 2017 by Espacio de crianza

ECOMAMÁ, LIFESTYLE

El día de las clases al aire libre

¿Te acuerdas de lo que hacías cuando eras pequeñ@ al salir del cole? Seguro que respondes: mi madre me daba el bocata y jugaba toda la tarde en la calle. (Yo jugaba en mi urbanización con todos mis amig@s. Los grandes cuidaban de los pequeños mientras las madres nos vigilaban de vez en cuando por la ventana). Es triste, pero los niños nunca han tenido tan poco tiempo para jugar al aire libre como hoy día.

Y no lo digo yo, diversos estudios* demuestran que el tiempo del que los niños disponen para jugar en el exterior ha descendido un 71% en tan solo una generación. Pasan un 90% de su vida en espacios cerrados. Solo en España, 9 de cada 10 padres reconocen que sus hijos juegan mucho menos al aire libre que ellos mismos cuando eran niños.

El tiempo que tienen los niños para jugar en el colegio está disminuyendo

Por este motivo, familias de todo el mundo se están uniendo para hacer frente a la disminución del tiempo de juego en el exterior a través de la segunda edición de el día de las clases al aire libre que se celebrará el 18 de mayo. Una iniciativa a través de la que miles de centros educativos celebran los beneficios del juego y del aprendizaje al aire libre. Los profesores pueden registrar a sus colegios en www.aprendiendoalairelibre.es. Además, los padres y todos aquellos que quieran apoyar esta importante iniciativa pueden apuntarse en la web para conseguir posters y otros materiales que fomentan la participación de los centros educativos.

El día de las clases al aire libre

¡Me encanta la inciativa El día de las clases al aire libre!

La voy a pasar al cole de mi hijo y te animo a que tú también lo hagas.

Durante los últimos 30 años, el tiempo del que disponen los niños para jugar en el colegio también está disminuyendo de forma considerable. Los centros educativos cada vez dedican menos tiempo y espacio al juego al aire libre. Un 30% de los niños han visto reducido su juego en el exterior en más de 30 minutos en la última década. ¡Eso no puede ser!

Según la campaña Ensuciarse es bueno (desarrollada por Skip, uno de los colaboradores de la campaña), los padres consideran el juego como algo fundamental para el desarrollo de sus hijos. La teoría nos la sabemos porque el 98% de los padres españoles admite que el juego es una actividad necesaria para aprender habilidades imprescindibles en la vida. 9 de cada 10 padres en España afirman que sin el juego los niños no pueden alcanzar una educación completa.

Dar al menos una hora de clase en el exterior

Yo pienso que la solución en el caso de los colegios es sencilla. Dar al menos una hora de clase al aire libre. De esta forma, se pone de relieve la trascendencia del juego en el exterior. Además, el uso de elementos naturales como piedras y hojas es genial para practicar la aritmética. Fliparían si juegan a la búsqueda del tesoro para aprender historia. Son actividades con las que los niños aprenden mientras juegan. ¡Está comprobado!

Mirá qué chulas algunas fotos de colegios que llevaron la iniciativa el año pasado!

El día de las clases al aire libre

*Play in American Life: Essays in Honor of Joe L. Frost: Play Deprivation (2017), de Mary Ruth Moore y Constance Sabo-Risley.

The National Human Activity Pattern Survey (NHAPS): A Resource for Assessing Exposure to Environmental Pollutants (2001),

de Klepeis, N.E., Nelson, W.C., Ott, W.R., Robinson, J.P., Tsang, A.M., Switzer, P., Behar, J.V., Hern, S.C., Engelmann, W.H..

The child at school: Interactions with peers and teachers (2015), de Blatchford, P., Pellegrini, A.D. y Baines, E.

mayo 16, 2017 by Espacio de crianza

ECOMAMÁ, LIFESTYLE

Cremas de agua de la marca Uriage (Participa en el Sorteo!)

Cremas de agua termal de la marca Uriage

¿Te acuerdas cuando podías salir a la calle sin el miedo a que te confundieran con un oso panda? ¿Recuerdas haber utilizado la crema del culete de tu hijo en tu cara en un gesto de desesperación ante tu careto después de una noche de marcha (y no de las de antes)? Pues sigue leyendo, aunque no seré yo quien diga que existe una crema que pueda con el look de una madre primeriza en sus primeros meses de crianza.

Tengo una amiga que dice que hasta ahora hemos vivido de las rentas, pero si te estás acercándote a los 40, la piel no es lo que era, ni tu cara tampoco. Hace tiempo que busco una “crema definitiva”. Estoy harta de acumular botes a medias que no me han funcionado o que simplemente he dejado caducar. No sé si tengo la piel mixta, seca o grasa. El caso es que siempre hay una zona irritada en la parte de mi nariz y de vez en cuando me sale un grano en plan adolescente que me dura 15 días… En ocasiones, mi piel está tan deshidratada que me pica.

Hace muy poquito que he empezado a usar la línea de cremas de agua termal de la marca Uriage. Su línea para los bebés me ha funcionado fenomenal con Noa y me apetecía probar cuál es el efecto en la piel del agua termal de Uriage. La marca me ha enviado el spray hidratante, calmante y protector. Me ha gustado mucho porque no lleva otra cosa que el agua recogida en estado puro, sin ningún tipo de contaminación, y envasada directamente del manantial.

No, no se me han quitado las arrugas ni mis bolsas han desaparecido, pero sí que es cierto que la sensación de picor y tirantez ha desaparecido. He aplicado el agua directamente en la cara y lo he dejado actuar hasta que se secara (día y noche durante tres días seguidos). ¡Os lo recomiendo! Además, es perfecto para calmar la piel después de la depilación. Yo lo he aplicado también en las axilas y he flipado. ¿Te apetece probarlo y compartir aquí tu experiencia? Pues sigue leyendo…

Sorteo Cremas de agua termal de la marca Uriage

Venga, es el momento de cuidarse: ¡Participa en el sorteo de 4 packs que incluyen estas cremas de agua de la marca Uriage:

Spray de Agua Termal de Uriage.

Sérum de Agua. Es el complemento perfecto para mantener un rostro luminoso y muy hidratado.

Crema de Agua Ligera. Haz que tu rostro esté hidratado 24 horas

Bálsamo fundente, un extra de hidratación para nuestro body

*Y este bolso tan chulo también!!

Para participar desde el blog:

Deja un comentario contándome porque quieres probar la línea de cremas de agua de Uriage!

Para participar en Facebook/Twitter:

Dale a me gusta a @espaciodcrianza en facebook y sígueme en @espacio_crianza en twitter. Comparte el post para que tus amigas puedan participar!

El sorteo se hará en la web SORTEA2 el día de la madre! Puedes participar hasta el día 6 de mayo a las 23:59h!

mayo 3, 2017 by Espacio de crianza

LIFESTYLE

Centro de Naturaleza Cañada Real, con niños

Ya sé que el tiempo no acompaña mucho, pero… ¡¡volvamos al trastero a por las botas de agua y el chubasquero y a disfrutar del puente!! Un planazo es ir al Centro de Naturaleza Cañada Real con niños. Es un espacio de acogida de faunia ibérica donde los niños pueden ver animales como lobos, buhos, buitres, zorros… Todos ellos en un habitat natural y respetuoso, ya que estos animales, muchos heridos, ya no pueden vivir en libertad. El Centro de Naturaleza Cañada Real está en Peralejo (El Escorial), a tan solo 48 km de Madrid. No tiene nada que ver ni con el Zoo (los animales viven en un gran espacio); ni con Faunia (es mucho más natural y no tiene carteles ni instalaciones tan bonitas y cuidadas)

Excursión didactica y en la naturaleza

Hay un sendero muy fácil de hacer con los peques y, además, hay visitas guiadas gratuitas donde los ecólogos del parque dan explicaciones a lo largo de todo el recorrido. Lo único que eché en falta es que no hubiera paneles informativos con la historia de cada animal y la labor del parque con cada uno de ellos. Los niños pudieron comprobar que los lobos no son tan feroces como en los cuentos y les quedó claro que estos animales son muy necesarios dentro de nuestros bosques. Se quedaron con la boca abierta al ver el tamaño del buitre leonado.

Centro de Naturaleza Cañada Real con niños

Es una excursión ideal para pasar el día (El centro abre fines de semana y festivos) Puedes llevarte la comida desde casa y comer en los merenderos. También hay fuentes a lo largo del recorrido. En frente del parque hay un restaurante para tomarse un café y después puedes volver al parque. Aquí os dejo unas cuantas fotos que hicimos durante nuestra visita.

Centro de Naturaleza Cañada Real Lobos en el Centro de Naturaleza Cañada Real