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Zumos para bebés

zumo para bebéTu madre, pediatra y la vecina metementodo ya te lo habrá dicho: los mejores zumos para tu peque son los que les haces tú ( y llevan razón). Pero, claro, si has quedado en el parque a las 6, tu hijo se ha despertado a las 5:30, tienes que cambiarle, vestirle, hacerte la coleta, preparar la mochila y el carro… quizá no te de tiempo a sacar el exprimidor. ¿Qué zumos envasados son recomendables, me preguntaba por email una mami hace poco? Yo huiría de los que puedes encontrar en los establecimientos del barrio y algunos del super (aunque es lo más cómodo). Por ejemplo, los de Granini están elaborados a partir de concentrado de fruta y les añaden un montón de azúcar (puedes ver sus ingredientes aquí). Este verano mi sobri peque ha probado por primera vez los zumos y mi cuñada los ha comprado de Nutribén (son especiales para bebés, los hay a partir de 4 meses, no tienen gluten ni leche ni azúcares añadidos) Puedes ver sus variedades e ingrediente en este enlace.  Eso si, tendrás que ir a la farmacia. Me parecen una buena alternativa. Si por casualidad alguien de la marca me leyera, les animaría a elaborarlos con fruta ecológica. Como sus potitos.  Cuando son más grandes, no me mola nada dar a los niños refrescos (les excitan, les quitan el hambre, tiene un montonazo de azúcares, colorantes, gases…) Os recomiendo que leáis este artículo.

 

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