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TIPS DE MAMI

PSICO, TIPS DE MAMI

Si te pegan, pega

Me gustaría saber quién fue el primer padre/madre que dijo eso a su pequeñín. Más que nada para “felicitarle” por lo sorprendentemente viral que se ha hecho su mensaje (de generación a generación)… Ni soy psicóloga, ni doy clases de nada, y menos de educación. Solo quiero dejar aquí mi opinión sobre esta frase como madre de dos peques que han pegado, mordido y arañado; y a los que han pegado, mordido y arañado.

 

Mi mensaje va para padres con niños muy pequeños. Entiendo que es un tema muy complejo y que cada edad requiere diferentes recomendaciones.

Seguro que te fastidia un montón llegar a la escuela infantil o la casita de niñ@s y ver que otra vez tiene una marca de un mordisco en el brazo. Yo reconozco que con Leo estuve muy tentada a decir la famosa frase. Con Noa, por el contrario, soporté avergonzada las quejas de algunos padres porque mi hija había mordido o pegado a sus hijos.

No sé con qué situación lo pasé peor, de lo que estoy segura es que me alegro de no haber dicho a ninguno de mis pequeñajos que peguen. Que no se comportaran igual, me hizo cambiar el chip y no utilizar las mismas “reglas” en esta fase de su aprendizaje.

Si te pegan, pega…

Si estás muy angustiad@ porque tu hijo pega, cálmate. Muchas veces lo que ocurre es que, ante la frustración de no poder expresar con palabras lo que sienten, optan por morder, pegar o empujar para llamar la atención sobre algo que no les está gustando. ¿Qué podemos hacer? Pues yo os cuento que con Noa no me sirvió explicarle que eso no está bien; era muy pequeña (2 años).

¿La solución? Creo que somos los padres y educadores los que tenemos que estar con mil ojos para que la intención no llegue finalmente a ser una agresión. Recuerdo estar detrás de ella constantemente mientras jugaba en el parque para evitar que mordiera o pegara a otros niños. Intentaba premiar y reforzar sus decisiones “pacificas” para resolver los conflictos que se iba encontrando en el juego con otros niños. Poco a poco, el “problema” fue pasando…

Tranqui, pasará…

Imagina qué hará un niño al que le han dicho que pegue cuando otro, sin querer, le empuja. En esta situación, es abusivo que un peque que ha hecho algo sin mala intención reciba un tortazo. Si ambos niños han sido educados con esas palabras, es casi seguro que haya una pelea entre ellos; cuando el conflicto se hubiera podido resolver diciendo: perdona, ha sido sin querer.

Creo que la razón más importante por la que defiendo esta idea es porque los adultos no resolvemos (o no deberíamos resolver) nuestros problemas pegándonos. Si fomentamos este comportamiento estaremos creando, casi sin darnos cuenta, una sociedad agresiva. No es exagerado, piénsalo, si promovemos este comportamiento acabará normalizándose. Es contradictorio que estemos luchando contra la violencia machista o el bullyng y a la vez le digamos a nuestros hijos pequeños que se defiendan pegando.

A pesar de este discursito tan Peace and Love que me he marcado, seguro que sigues pensando porqué tu hijo tiene que soportar que le peguen otros niños. Es verdad, es muy injusto. Pero no evitarás que le peguen diciéndole que pegue él también. Es más, habrá más probabilidades de que le casquen en clase…

Creo que es responsabilidad de todos los padres cambiar eso de Si te pegan, pega… por Si te pegan, díselo al profe/dile que eso no te gusta, que no está bien…

Me encantaría saber cómo lo ven otros padres… Anímate a contarlo aquí!

 

 

ECOMAMÁ, TIPS DE MAMI

Robot de Cocina Suavinex

¡Qué bien lo pasé durante el show cooking que impartió Alma Obregón para presentar el nuevo robot de cocina Suavinex! Desmontó totalmente mi idea de que los robots de cocina para elaborar comida específica para bebés no merecen la pena, pues creo (bueno, creía) que su vida útil es muy corta.

robot de cocina suavinex

Ya os conté hace mucho tiempo en un post que yo utilicé la Babycook cuando mi hijo Leo empezó la alimentación complementaria y que, tras usarla solo unos 6 meses, no la recomendaría a otras mamás. De hecho, con Noa ni la saqué de la caja…  He cambiado totalmente de idea al ver en directo todas las funcionalidades del robot de cocina Suavinex, y es que ambos aparatos no tienen nada que ver.

 

Su jarra de acero inoxidable tiene una capacidad de 1,7 litros

El Robot de Cocina Suavibex tiene 5 funciones para cocinar: al vapor, calentar, descongelar, triturar y esterilizar.

Además, incorpora un arrocero acoplable al cesto que permite cocer al vapor al mismo tiempo que cocinas.

Una de las cosas que más me gustó de cara a poderla utilizar más tiempo es su jarra. Es de acero inoxidable anti-gérmenes/anti- bacterias y tiene una capacidad de 1,7 litros. Es mucho más grande que la que tiene la Baby cook.

Durante el show cooking, Alma preparó en nada de tiempo masa de galletas. Ideales para la merienda de nuestros peques a partir de un año!

… y bizcochos para niños que no puedan comer ni leche ni huevos.

Recetas muy molonas con el Robot de Cocina Suavinex

En la web de Suavinex puedes descargarte gratis un recetario con comidas muy saludables (Paté de zanahorias, Mini pizzas de atún, Hamburguesas de lentejas y arroz, gobres de pollo, Galletas saladas de quinoa, batido de plátano…) que podrás elaborar con el robot de cocina Suavinex. Así, con tantas opciones, podemos utilizar el robot durante mucho más tiempo. Os dejo también un video con sus funcionalidades.

LIFESTYLE, TIPS DE MAMI

Energía para la vuelta al cole: Infusiones para madres

Energía para la vuelta al cole: Infusiones para madres

No sé vosotras, pero yo ya necesito otras vacaciones. Hace poquito ponía en Instagram que había empezado a tomar Floradix, un complemento alimenticio que ya usé en el postparto y que me funciona muy bien cuando estoy bajona. Y eso que aún no hemos empezado con la jornada completa en el cole. Me imagino los días maratonianos: desayunos con prisas, vestir a los peques a todo correr, meter los bocadillos en las mochilas, revisar las tareas, llevarlos al cole, ir al curro, recogerlos, parque, extraescolares, tareas, cena… ¡PUFFFF! Cómo no vamos a estar cansados; todos!.

Una mami me escribió por Facebook para preguntarme qué tipo de infusiones tomaba, así que he hecho una recopilación de mis plantas, hierbas y especias favoritas centrándome sobre todo en las que me dan más energía. Además, os pongo mis marcas favoritas de infusiones. Confieso que yo no renuncio al cafetazo de la mañana. Pero las infusiones son una buena opción para tomar a media mañana en el trabajo o para después de comer.

 

  • Maca:  Los Incas la tomaban por sus propiedades revitalizantes. Aumenta la energía y la vitalidad. Es una aliada perfecta contra la fatiga y no da sensación de nerviosismo como el café. Además, también se utiliza como potenciador de la libido y de la fertilidad. Pues mira, ya que estamos, no? Puedes comprala en polvo y hacer un té de maca o, si no te gusta el sabor, incorporar una cucharadita en tu infusión, leche, yogurt…

 

 

  • Guaraná:  ¿Sabías que mientras que el café contiene una proporción de entre 1-2% de cafeína, el guaraná puede alcanzar el 8%? Una infusión que me encanta que contiene guaraná es la de Yogi Tea. La verdad es que de esta marca recomendaría casi todos sus sabores.   infusion para madres
    Recuperar nuestra energía

Otra marca que me encanta es Josenea. El tomillo que tienen me recuerda al que recogía mi abuela en el pueblo… Una de las muchas infusiones que tienen y que nos vendría genial a todas las madres es la Energika, con rooibos, romero, ortiga, hierbaluisa y poleo, que ayudan al organismo a recuperar la energía.

 

 

¿Qué infusión regalaría a una madre? Pues una cajita de Pukka revitalise, seguro! Os la recomiendo por su aroma y el sabor: un poco picante por la canela, el jengibre y el clavo, y muy intensa por el cardamomo y naranja. Además, lleva té verde. El diseño de todas sus packaging me chifla y también el rollito de la marca. Compras una caja de madera y metes dos de estas infusiónes y es un detallazo…

Energía para la vuelta al cole: Infusiones para madres: La información de este post tiene carácter meramente informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Si te sientes tremendamente cansada te recomiendo que consultes con un profesional de la salud.

 

BABY, ECOMAMÁ, TIPS DE MAMI

Nuevo biberón anticólicos de la marca Dr. Browns’s

¿Qué nos ofrece el nuevo biberón anticólicos de la marca Dr. Browns’s? Muchísimas madres hemos probados estos biberones cuando nuestros peques han sufrido los terribles cólicos, reflujos, gases… Cuentan con un sistema de ventilación que evita que el bebé trague aire durante la succión. Así se reducen las posibilidades de los cólicos del lactante. Además, este sistema consigue reducir las burbujas de aire que causan la oxidación de la leche. Por eso, los nutrientes esenciales se mantienen mientras esta se encuentra en el biberón. No es un rollo promocional lo que os he soltado, la marca cuentan con estudios que avalan las propiedades de estos biberones. Podéis consultarlo en la web nutrientstudy.com. Fueron diseñados para ofrecer un flujo constante de leche, sin que se colapse la tetina, y eso hace que sea similar al flujo que se produce en el amamantamiento. Aquí teneis un esquema para entenderlo mejor:

Nuevo biberón anticólicos de la marca Dr. Browns’s

Sí que es cierto, que a medida que los bebés crecen y se reducen los problemas de gases, las madres optamos por otros biberones sin tubo de ventilación. Todo lo que sea ahorrarnos tiempo es vital para nosotras durante los primeros meses del bebé, así que por no fregar otro accesorio más, dejamos de usarlo. La marca se ha dado cuenta y ha desarrollado un tipo de biberón que “crece con el bebé”. El nuevo biberón anticólicos de la marca Dr. Browns’s se llama Options y permite retirar el tubo de ventilación cuando ya no es necesario y seguir utilizando el biberón en esta nueva etapa. Por supuesto, la marca cuenta con varias medidas, formatos: de boca ancha o estrecha,  y también están disponibles en vídrio.

Biberón anticoholicos Dr. Browns's OptiónsBiberón anticoholicos Dr. Browns's Optións

 

Sorteo biberón Dr Browns Options

Comparte en Facebook el post y escribe un comentario con tu nombre y podrás ganar un biberón Dr. Brown’s Options. Sígueme en Instagram y tendrás participación doble. Puedes participar en el sorteo hasta el próximo jueves 20 de abril a las 23.59h. El viernes haré el sorteo a través de la web sortea2. ¡Suerte!

*Sorteo válido solo para territorio español peninsular.

Nueva línea para el cuidado de la piel DrBrown’s

Ya sabéis lo friky que soy con eso de utilizar elementos naturales libres de parabenos… La caléndula, la camomila, el aloe vera, la tila, aceite de coco y la violeta son los principales componentes de la nueva línea DrBrowns Baby Care. Todas las cremas y lociones son hipoalergénicas y no contienne gluten, ftalatos, sulfato, ni derivados del petroles. Yo ya he probado el gel de baño y el champú con los peques y me encanta. Además, tiene una textura en espuma muy agradable! En muchas farmacias todavía tenéis la promoción 2×1 para probar los nuevos productos.

ESCUELA INFANTIL, TIPS DE MAMI

¿Por qué les quitan la siesta en el cole?

Es una de las decisiones más absurdas que he encontrado a lo largo del curso (infantil 3 años). En el cole de Leo, cuando llega el tercer trimestre los niños devuelven su cojín y ya no tienen esos 40 minutos de descanso después de comer… ¿Las consecuencias? Mi peque está muerto a la salida, se duerme en cualquier lado, no disfruta de la pisci, que antes le encantaba (hace unos días la profe me llamó para que le sacara del agua porque se estaba durmiendo en el churro) Si aguanta sin dormir, a las 19:30 de la tarde está muy cansado, irascible y protestón… ¡Pero es que ha llegado el buen tiempo!, asi que no salimos al parque hasta las 6:30, con lo cual ya llega que no puede con su vida. Lo he comentado con algunas madres y muchas están de acuerdo y otras dicen que así los niños duermen mejor…  A mí personalmente me parece fatal. Esta es una foto de ayer, se durmió antes y después de la pisci… (Sí, le han puesto gafitas, ya os contaré)

siestacole

PARTO, TIPS DE MAMI

Discos de lactancia opinión

Cuando estaba embarazada de Leo no leí nada sobre lactancia, creí que era algo natural y que sería fácil… La experiencia sin embargo fue muy dura. Así que en este embarazo sí me he documentado a tope, incluso tuve una sesión con una asesora de lactancia para conseguir dar el pecho sin pezoneras. El caso es que con Noa ya he ido al hospital por una mastitis y no he conseguido amamantarla sin pezoneras. Pero la diferencia en esta segunda maternidad es que ahora no “me flagelo” por nada, lo importante es que mi pequeñina se alimente bien, sea como sea. Cuando estaba en el hospital las matronas y enfermeras fliparon con la cantidad de calostro que tenía, empapaba todos los camisones, así que enseguida tuve que recurrir a los discos absorbentes. He usado de tela, que se supone que es lo más natural y recomendable, pero la verdad es que a mi no me convencen porque  me han irritado el pecho con la humedad. Además los tienes que lavar muchas veces. Así que he usado los desechable y tras testar bastantes marcas yo me quedo con los de Suavinex. Todos son un poco antiestéticos (es como meterte aún más relleno en tus tetas XXL), pero es lo que hay… Hay algunos que se venden como muy finos, es el caso de los de Dr. Brown, pero a mi me fueron fatal, la textura no es muy suave y encima se pegan a la piel. No los recomiendo.discos absorbentes lactanciadiscos absorbentes lactancia empapadores

OTRAS OPINIONES:

http://lamamavaca.blogspot.com.es/2013/05/discos-de-lactancia-comparativa.html

PARTO, TIPS DE MAMI

De náuseas, vómitos, mareos… arrugas, flacidez y descolgamientos….

Creo que no hay nada más aburrido que escuchar a una embarazada quejarse, así que no os voy a dar la tabarra con la lista de síntomas desagradables que estoy sufriendo en este embarazo… (para que os hagáis una idea: una tarde me pusieros Primperan en vena en el hospital y por la noche ya estaba vomitando) Sí me ha parecido útil poner aquí el enlace de un artículo con un montón de remedios naturales para aliviar las náuseas : http://www.bebeagogo.com/2014/07/10/nauseas-en-el-embarazo-14-remedios-naturales/ ¡Muy bueno! Tiene mucha más gracia hablar de esas otras apariciones antiestéticas que van apareciendo cuando es tu segundo embarazo . Lo que me parece más preocupante es el montón de varices que me han salido en los muslos… más o menos unas miles de venitas rojizas… Creo que eso no se quita y además me duelen. También noto las carnes más fofillas y sobretodo me pregunto dónde acabará la cicatriz de la cesárea si mi tripa sigue creciendo a este ritmo…  Durante mi otro embarazo utilicé la crema Trofolastin para las estrías, es cara pero buena. Pero ahora que es veranito me apetece más el aceite. Así que estoy utilizando uno que me encanta:  100% natural, huele bien (la crema huele fatal) y no es nada pegajoso. Lo podéis encontrar muy baratito en: http://herbolariosur.com/producto/aceite-de-almendras-125-ml/1222/

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http://herbolariosur.com/producto/aceite-de-almendras-125-ml/1222/

ECOMAMÁ, TIPS DE MAMI

El Chamodent lleva Belladonna

Siempre estoy diciendo medio en broma a mi chico que es un obsesionado: lee las etiquetas de todos los medicamentos, aparatos, alimentos… Hoy, que el peque ha dado una noche horrible, se me ha ocurrido darle chamodent, aunque no estaba segura de que su malestar fuera por los dientes. El caso es que al mirar su composición, me ha dicho que no le sonaba bien un componente que lleva que se llama belladonna y, ¡exacto!, lo hemos mirado por internet y mirad lo que pone:

Sus alcaloides (hiosciamina, atropina, escopolamina), derivados de los tropanos, la convierten en una planta sumamente venenosa, capaz de provocar estados de coma o muerte. A pesar de ello, la planta se utiliza medicinalmente en oftalmología, como antiespasmódico, antiasmático, anticolinérgico, etc.

No sé, me he asustado un poco, creo que voy a volver a los mordedores para aliviar sus molestias… ¿Habíais oído algo sobre esto?¿Alguna se lo ha dado a su peque?

TIPS DE MAMI

Pañales de tela: probando, probando…

A raíz del post ¿Vuelven los pañales de tela?, la empresa de pañales ecológico Daizy me envió una muestra para que los probara. Resulta que el pañal era demasiado pequeño para Leo, así que lo llevé al grupo de yoga de bebés y mamás para que alguna mami lo probara. Iria fue la bebé afortunada y entre el debate que surgió entre otras mamás que los habían probado, éstas fueron algunas conclusiones:

– Por el tejido (los de esta marca de fibra de bambú), es mucho más difícil que el bebé se irrite o que su piel sufra rozaduras.

-Es más ecológico que comprar los pañales desechables.

– A la larga son más económicos, se lavan y se vuelven a usar. Las manchas de cacotas se quitan con lavados a 40º.

– Entre los inconvenientes es que abultan muchísimo, son más “armatostes” que los desechables.

– Son menos prácticos porque tienes que colocar primero el pañal, la capa biodegradable y luego el protector impermeable. Así que para unas prisas no son… yo cuando los vi me parecieron ideales para la noche.

Bueno y estas fueron las cosillas que comentaron las mamás que los habían probado, si alguna los usa a menudo pues que se anime a compartir su opinión. Sonia ya nos contó la suya:

Yo compré un pack de 15 pañales de tela con sus correspondientes insertables de la marca pop in. Me gasté unos 200 euros y hasta ahora me ha valido la pena: los pongo a lavar una vez a la semana con el resto de la ropita de la Bruji y los combino con los desechables ecológicos q compro en crianza natural y/o en Instinto Maternal. Los motivos son varios: respeto y cuidado para la piel de mi bebé (procuro q todo lo que la toque sea eco) y cuidar el medio ambiente. Te mando ésto para q veas cuáles son:
http://mamikoala.com/blog/2010/07/panales-de-tela-pop-in/
bs

BABY, TIPS DE MAMI

S.O.S: de la teta a… los purés, las papillas, los biberones!!!!

FELIZ AÑO!!!! Espero que lo hayáis pasado genial y que empecéis el 2012 con buen pie. Salud, amor y trabajo para tod@s!

Mi post de hoy es más bien un grito a modo S.O.S. Se acerca el momento de dejar la lactancia exclusiva y empezar con los primeros cereales, los purés, las papillas… y ando un poco asustadilla. Quiero darle los cereales con mi leche (hasta que pueda…) y entonces no se cuánto tengo que sacarme para hacer un biberón, no se cuántas cucharadas tengo que añadir de cereal, no se si es mejor hacerle una papilla directamente para que vaya acostumbrándose a comer como los mayores, no se qué marcas de cereales comprar, no se cuántas comidas hacer y si antes o después de darle el pecho… Por favor, decirme que estas dudas también las habéis tenido para no sentirme tan torpe. Ayer me puse a ver vídeos del pediatra Carlos González y me quedé con la idea de que lo mejor es improvisar e ir probando poco a poco, algo que contrasta totalmente con la enfermera de Leo, que un poco más y me da la dieta Dunkan para bebés.

Luego están los purés… Si es que hace nada que pillé el punto a mi olla!!!! ¿Con qué empiezo: fruta o verdura? ¿Qué cantidades hago? ¿Se les echa aceite?

Por supuesto que voy a ir a la enfermera con esta lista de preguntas, pero me encantaría saber la opinión de las mamis que ya han pasado esta fase.

GRACIAS!