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¡Mamar es la leche!

La revista Muy Interesante publica en su número de noviembre un reportaje a doble página sobre los beneficios de la lactancia materna que no tiene desperdicio. La autora, Elena Sanz, confirma que es el mejor seguro sanitario para el bebé y las madres. Aquí van algunos datos:

-Es un escudo contra los cánceres: La leche materna durante los primeros meses de vida reduce el riesgo de leucemia, mal de Hodgkin, neuroblastoma y otros tumores infantiles agresivos.

-Es un seguro contra la gordura: Tomar la teta al nacer previene la obesidad, tal y como ha demostrado un estudio reciente de la Universidad de Temple, en Filadelfia (EE.UU)

– Azúcar: la leche materna está repleta de oligosacáridos, que funcionan como fibra, pues llegan intactos al instestino.

-En un estudio comparativo con niños de tres meses alimentados con y sin leche materna, científicos de la Universidad A&M de Texas, comprobaron que el microbioma -comunidad de microorganismos y sus genomas que viven con nosotros- era mucho más variado en los del primer grupo.

-La leche humana es un antídoto contra la agresividad, la depresión, la ansiedad y las conductas delictivas, según la nutricionista australiana Wendy Oddy.

-Investigadores de la Universidad de Texas han demostrado que el calostro de la leche materna contiene abundantes nitritos y, a partir del octavo día, más nitratos.

– El biólogo molecular Mark Cregan ha encontrado en la leche materna una cantera de células madre.

– Según un estudio de la Universidad de Carolina del Norte, la leche humana aniquila sin piedad al VIH.

– Eleanor Schwarz, de la Universidad de Pittsburgh, ha probado que amamantar reduce en un 10% el riesgo de enfermedades cardiacas, hipertensión, ataques al corazón y derrames cerebrales en las mamás.

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Mastitis: ¡ay omá qué dolor!

Fue el día que volví al trabajo después de medio año en paro y mi baja maternal (hago colaboraciones en una revista), así que estaba nerviosa como cuando vas el primer día al cole (pero sin dormir por el peque). Me senté en el ordenador y no recordaba nada del sistema de trabajo: ni dónde tenía que meter las fotos, ni las contraseñas, ni cómo se accedía al programa de edición… (al principio tuve ganas de salir corriendo e irme a casa con mi peque) Fui sincera y les dije a mis compis: ¡¡¡Ayudarme, no me acuerdo de nada!! Así que después de pasar la vergüenza…. no me levanté de mi asiento en toda la mañana. Empecé a notar unos calambres en mi pecho derecho, pero yo seguí escribiendo y escribiendo… Luego, se empezó a hinchar muchísimo. Un poco más tarde, comenzaron los temblores en todo el cuerpo… ¡Ya no podía más! Llegué a casa conduciendo como pude, con 39 de fiebre y un dolor muy agudo en el pecho, así que puse a Leo a mamar durante toda la tarde y me tomé un gelocatil de 1 gramo. Por la noche, ya estaba mejor… Pero, a la mañana siguiente no podía levantar el brazo y tenía toda la parte inferior de mi pecho roja. Me fui a urgencias y me diagnosticaron una mastitis: 10 días con antibiótico: augmentine 875mg/gh y calor local. Ahora que os lo he contado, ha pasado casi un mes, tengo algunas preguntas:

¿Volverá mi teta a ser la misma que antes (en dimensiones me refiero)?

Después de esta experiencia, me pregunto cómo es el proceso para que tu cuerpo ya no produzca más leche (no quiero que ocurra, pero tengo curiosidad…)

¡¡GRACIAS por contestarme y por leerme!!

 

 

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Lista definitiva de participantes y… ¡¡GANADORAS!!

  • Judith (1)
  • Maria (2)
  • Gema (3)
  • Maite (4)
  • Marta (5)
  • Vicky (6)
  • Mercedes (7)
  • Sandra (8)
  • Geyoca (9)
  • Cristina (10)
  • Anahi (11)
  • Izaro (12)
  • Raquel (13)
  • Yrene (14)
  • Sonia (15)

Y las GANADORAS SON: ANAHI y VICKY

¡FELICIDADES!, muy pronto Mamaguapa se pondrá en contacto con vosotras para gestionar el envío de vuestro regalo.

Gracias a todas por participar, me ha hecho mucha ilusión organizar el concurso. ¡Espero que sea el primero de una larga lista!

PSICO, TIPS DE MAMI

Una conversación entre mamás trogloditas

El otro día en Yoga tuve una conversación que pudieron haber tenido dos mamás Neandertales en una cueva perdida hace millones de años. Espero que haya dos mamás en el futuro que la tengan también (ojalá que no se pierda esa conexión).

Os cuento; esta mamá y yo nos acabábamos de conocer en clase, pero cuando en mitad de la sesión me vio lavando la pezonera, con una naturalidad y un respeto alucinante, comenzó a contarme su experiencia con ellas y a darme consejos. Yo la miré un poco angustiada y la conté que me gustaría que Leo no tuviera que estar con ella… El caso es que me dijo que le enseñara mi pecho y yo, que en ninguna otra circunstancia se lo hubiera enseñado a nadie, saqué mi instinto más primitivo y se lo enseñé. Ahí estábamos ambas enseñando nuestras tetas (ella le estaba dando el pecho a su peque) sin importarnos dónde estábamos… ¡¡Si me lo dicen antes de estar embarazada no me lo creo!!!

Luego pensándolo en casa, me pareció algo especial… ¿Será esto lo que llaman Crianza Natural? Gracias, Sonia!